和爸爸晨练的第四天

今天是我和爸爸晨练了第四天，我们父子俩，一开始两个人在第一天和第二天里，又不情愿胳膊的腿又很疼，但是现在我也已经开始感觉到，如果我不去运动的话，我的胳膊腿会疼，去运动了，胳膊腿不会疼，可是锻炼完之后回来坐下又很疼，所以说啊，这代表什么？坚持锻炼。

每天锻炼的时候也会经历自己再也撑不住了，但是如果再坚持下去的话就能做得很标准，肌肉就可以在我的小胳膊上存活，奥利给！！！