《大成传习录》读书笔记

——· 关于本书 ·——

《大成传习录》是一本介绍传统拳术大成拳的经典作品，它根据1997～2012年间作者给弟子、朋友等讲授拳学、心学、立禅等方面的录音内容整理而成，涉及儒释道、内外家拳法等领域，着力于“以身正心，以心印物”的拳学之道、生命之道、人生之道的探索和修炼。可以说，不管是习练拳法的学生，还是对传统拳术感兴趣的普通人，这样一部经典之作，都会令我们深受启发。

——· 关于作者 ·——

于鸿坤，大成拳传人，他自幼习文学武，诵读经典。20世纪80年代，为追溯大成拳学本源，于鸿坤拜在著名大成拳大师王选杰门下习练大成拳功、技、理、法，全面继承中国武术养生、技击及其理论，几十年来，遍访各界国学、拳学大家近百位，习练传统功法数十种，同时精研典籍经谱，完成以身体体认、印证经典的心得笔记百万余字，著有作品《大成拳学真谛》、《大成拳》十卷本等。

——· 本书金句 ·——

1.中国的拳没有技术、没有战术，它只是感知，只是感应，良知良能。

2.所谓功夫，就是把心变了，而且让它变不回去，这就是功夫。

3.我们的生活跟拳是一样的，只是两个面而已，一个是拳术生活，另一个是生活拳。

4.认识自然、认识社会、认识人心，就是认识自心、认识自己的身体，这也是大成拳的修炼之道。