文|弥小木

这几天，关注唐山烧烤事件后，感受最多的是“无力感”。这份“无力感”，让人内心难以平静。和孩子讨论之后，连孩子也受到了不少的冲击，当晚就没怎么睡好。需要一些正向的内容，给孩子和自己回血、补充能量。

这本《DK孩子自我肯定365》，担起了这个任务。读着书中的话，内心一点点变得温暖起来。

• 我总是试图看到光明的一面

• 我可以整修后再重新开始

• 我愿意感到平静

• 我能放下消极的想法

《DK孩子自我肯定365》是由有着30多年教学经验的温妮·金德所写，她在5岁的时候，就感受过肯定话语的力量。现在，她将这份力量，呈现在了《DK孩子自我肯定365》，让更多的孩子受益。

《DK孩子自我肯定365》按照每个月不同的主题，和孩子分享，适合他们的肯定话语与动作。比如，一月的主题是积极，二月的主题是爱，三月的主题是成长……这些在孩子成长阶段息息相关的内容，书中用简单的话语，一一串联起来。

求学问前，先学做人

想起曾经有人问一位诺贝尔奖获得者，他有这么大的成就，是在哪所大学得到了最大的收获？那位诺贝尔获得者的回答让很多人惊讶，他分享自己学到最根本的内容，都是从幼儿园学会的。在幼儿园，他学到了一生中最重要的东西。

为什么会想起这个故事？因为看到《DK孩子自我肯定365》里的一句句话，不就是做人根本的内容吗？如果唐山烧烤事件的人，从小就读过、并且拥有这些：

• 我有同情心

• 我有一颗善良的心

• 我有界限

• 我会深思熟虑

• 我很友好

如果从小就懂得，或许就不会有冲突的发生了吧。在唐山烧烤事件中，原本被吓到，躲进男友怀中，后来看到场面不受控，又想着冲去帮助别人的女孩，她的身上，有这些啊：

• 我关心别人

• 我关心别人的权利

• 我愿意支持他人

读着《DK孩子自我肯定365》里的一句句话，让人忍不住眼眶湿润。最近几日围绕在心头的那份“无力感”，渐渐消散。

近代思想家梁启超，有一次在演讲中，问现场的家长，为什么要上学？在场大多数的家长，回答的是为了“求学问”。梁启超追问“为什么求学？”很多人回答不上。最终，梁启超给了自己的答案“为的是学做人。”

一个人，求学前，先学的是做人。

怎么学做人？这是一个很宽泛的话题。但如果思考下，我们期待自己、孩子成为怎样的一个人？就有答案了吧：健康、乐观、能力、爱……

感受下《DK孩子自我肯定365》里的这些话：

• 我很乐观

• 我看见人们最好的一面

• 我的行为有助于他人

• 我与他人有良好的关系

这些内容，一点点构成了一个人的品格，融入了大写的“人”。这是学做人，也是理解他人的方式。这些内容，化在了《DK孩子自我肯定365》里，一句句简单的话语中。

理解自我，是行走世界的内核

理解他人之前，先能正确地理解自我是前提。完整的自我意识，是一个人行走世界的核心力量。《DK孩子自我肯定365》中，是这样形容自我意识的：

如果你知道自己需要什么、喜欢什么以及什么最适合自己，保持身心平衡和自我控制或有帮助。这就是所谓的自我意识。

这两天，我家老大忽然聊起“自我”这个话题。她说自己之前不见了的“自我”又回来了，这种感觉让她心里舒坦很多。虽然聊着“自我”的话题，但在结束前，孩子又问“自我到底是什么？”

《我们的孩子》一书中，将自我分成了自我意识情绪，和自我评价情绪。说概念，有些遥远。但看看《DK孩子自我肯定365》里的这些话，或许就能感受到了。

有关自我意识情绪的话语：

• 我享受平和与宁静

• 我能放下消极的想法

• 我意识到自己的想法

有关自我评价情绪的话语：

• 我值得称赞

• 我有自己的希望和梦想

• 我做我自己的英雄

相信我，在拿着这本《DK孩子自我肯定365》，一句句读出这些话的时候，内心会有一股力量涌现。或许，那是自我的力量在欢腾吧。

一个人如果没有自我意识，他的内在就像一个黑洞，会用恐惧、无止尽的欲望、自私来填满。孙瑞雪在《起点》中，说过这样一句话：

自我是我们内在的王者。为了孩子，让王者归来吧。

如何让王者归来？发现自己的内在力量，发现爱。读《DK孩子自我肯定365》，让孩子内心的爱之门，一点点打开，发现自我的力量。

写在结尾的话

我一直相信语言的力量，也一直在寻找适合孩子阅读的童书，想让他们也感受到语言的力量。

感谢《DK孩子自我肯定365》的出现，拿在手里，有种“终于等到你”的感觉。

《DK孩子自我肯定365》不仅仅有语言的引领，更有动作、游戏的加入。这让孩子在跟着读出这些句子时，放松很多。

我们习惯了“谦虚”，习惯了看到自己的“缺点”。一开始说“我值得被爱”“我爱我自己”，还真是有点不习惯。

但是，我们本来“就值得被爱”，本来就该“爱自己”啊。我们教给孩子很多很多的东西，而所有的知识，根在“爱自己”。打好了根基，孩子未来闯荡世界，才会更有勇气。

那么，如何学会爱自己？从简单的话语、肯定自我入手，从读《DK孩子自我肯定365》里的话开始吧。

最后分享一点亲子共读的心得：每个孩子不一样，在和孩子读这本《DK孩子自我肯定365》时，可以根据孩子的性格特质，摘取其中适合孩子的话语。整理出来，每天读一读，加强孩子对自我的肯定。也许有一天，小时候读过的一句话，会成为孩子成长路上的力量来源。

想知道，我给孩子整理的是怎样的一份话语清单？欢迎关注，等我的分享~

我是弥小木，一位真诚的阅读分享者。欢迎关注，共同成长~