休息一天

  早上起来真饿。

  婆婆买的豆腐脑和油条，刚炸出来的油条看着太香了。忍了又忍，最终没忍住，吃了一根。

  真香啊。

  吃完了，真后悔啊。

  本来酮就不好，这下估计更干净了。

  心态有点崩，又馋，有点想破罐子破摔了，但是好不容易开的头，这么难得，不能轻易放弃吧，想了又想，不能就这样放弃。大不了中午少吃，晚上坚决不吃行了。

  公婆今天开始收蒜薹了，上午没干，我们一块带着孩子去买了零食。公公还是很宠溺孩子的，从来不会让孩子缺了嘴，村里卖的很多零食不好，公公都是带着孩子去街上买好的，孩子吃的东西从来不凑合。婆婆也是，虽然会过日子，很节俭，但是孩子吃的从来不含糊。这一点，我很赞同。

  买完回来他们就去干活了，我陪着两个孩子。早上没喝咖啡，九点多困成狗了，这个点感觉也不好再喝了，想了想，不喝了，抗住吧。

  十一点多带着孩子去买菜，中午该吃饭了。本来想吃脆皮五花肉的，补充足够的脂肪，但是今天酮不行，所以不吃了。最后买了烤鸡，自己做了凉拌海带。想着少吃，结果还是吃多了。

  吃饱了又困了，开车回家不安全，也舍不得孩子，纠结要不要晚上回去了。晚上回去又觉得不安全，不想走夜路。想了半天，躺了一会，睁开眼三点，收拾一下回去吧，反正再有四天就放假了，到时候再好好陪孩子吧。

  栩还是开心的，让她收拾了一点吃的带着去地里等爷爷奶奶。

  去小卖部给俩孩子买了雪糕，开开心心的把栩送过去，小姑娘坐在地头吃着雪糕，一边吃一边说等她吃完就去给爷爷奶奶帮忙。摸了摸她的脑袋，交代了让她不难乱跑，就踏上了回家的路。

  天气真热，一路上疯狂飙汗。终于到家了，回家真好。

  想着回家不吃了，结果还是压不住肚子里的馋虫，想着与其吃一些没用的东西，不如吃点人食，所以安排了一顿烤肉。

  吃的饱饱的，但是碳水脑袋没有吃到碳水还是觉得遗憾，没忍住，偷吃了好多肉松麻花，红糖麻花，吃完撑得动不了，心里突然又开始懊悔了，说不出的滋味。这会胃也难受，心也难受，又把自己逼到了墙角，哎。

  咬牙切齿的说明天蛋断，但是意志还是不够坚定。还有好多东西都想吃，哎，这波减肥好像又要无疾而终了，有点恨自己。

  到了晚上要睡觉的时候吃钙和维生素喝了点水，一下子胃更撑了，整个人难受的不行，带的头也好疼，感觉肚子里有气，想打嗝却打不出来，太难受了。这回老实了，吃东西不怕，最后自己把自己撑成这个地步，这是最后一次了，太糟蹋自己的身体了，感觉整个人都不好了，一度都想抠吐了，感觉胃都要被撑破了。慢慢的缓过来，以后坚决坚决不这样了，气死了，今天真的被自己气死了！！！！

  睡觉，明天一定管住嘴，好好蛋断，好好生酮，好好减肥，能饿着也坚决不吃撑了！！！！