学会面对自我，才不会虚度光阴，收获人生的快乐和幸福

为什么有的人一味付出最终却无法得到想要的爱情？当发现自己身上存在着诸多与生俱来却难以轻易改变的缺憾和不完美，凭什么重新找回属于自己的那份自信？

如果你对上述问题心存困惑，不妨和我一起翻开《度光阴的人》这本书。书中，作者通过回忆自己的故乡、家人、爱情和自我成长经历，告诉我们：光阴是我们唯一拥有的东西，只有学会正确面对自我，才不会虚度人生的每一段光阴。

作者苏辛，本名师素珍，青年作家，已出版畅销书《未来不迎，过往不恋》《这么简单，却那么足够》，本书是作者的全新散文集，她的文字，饱含深情又通透豁达，感人至深而温厚质朴，我们每一个人都能在书中找到自己成长的影子。

01 正视自我，接纳自己的不完美

每个人生下来注定与众不同，我们眼中的缺点也许正是敦促我们成长的动力源泉，要相信上帝为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗，只有敢于正视自我，接纳自己的不完美，我们才会活得不那么彷徨和纠结。

作者苏辛自幼因患有小儿麻痹症而留下腿部疾病，父亲是个木匠，母亲和父亲相处不融洽，天性敏感的母亲在苏辛初中时患上了精神分裂症，父亲因为照顾母亲不得不停止工作，家里逐渐变得一贫如洗，直到苏辛毕业后在北京从事自己热爱的文字出版工作后，经过多年打拼，她才终于替家里还清了债务，全家人的生活才重新步入良性轨道。

小学时，经常有孩子跟在苏辛身后模仿她蹒跚的走姿，或者绊她一跤，因为父母从小就像对待健康孩子一样待她，所以当时的她并不自卑，只是觉得困惑和愤怒，到了青春期后，她才开始因为自己的身体状况感到自卑。

直到苏辛经过毕业后十年间的艰辛历练，最终于2014年出版了自己的第一本书，几年后，还用自己赚的钱做了腿部矫形手术，甚至和合伙人一起，注册了工作室，开始了创业之路，当她确认可以凭借自己的能力生存下去时，才逐步建立起自信。

正如苏辛在书中所说：“活到一定的岁数，我们会发现，接受和正视自己的不完美是一种必然选择，学会认清人生中那些自己无能为力、无法改变的事，释然，并放手，因为人生中还有更多重要的有趣的事在等着我们去做。”

02 爱上自己，才会具备爱他人的能力

《当你开始爱自己全世界都会来爱你》书中说：被爱是人类心底最深的渴望，但当我们不相信自己值得被爱时，我们会用一些方式去换取爱。

苏辛因为自己的父亲不够爱自己的母亲，又加上自身患有腿疾，开始时并不相信会有一个足够优秀的男人来爱自己，她的三段初恋都无疾而终。

苏辛下意识地想被人喜爱，她曾以为不拒绝他人对自己的求助，任他人对自己时间空间的无偿占用，才能证明自己对别人有价值，其实她是典型的讨好型人格，不能以独立的姿态与他人保持亲密关系。

直到通过回忆和分析自己的恋爱经历，苏辛才终于明白她是因为害怕不被喜爱，所以才无力拒绝。所谓他人不爱自己，往往是自己不爱自己的投射。

也正如《当你开始爱自己全世界都会来爱你》书中所说：爱不是努力换来的，一旦开始努力去取悦、讨好对方而压抑、牺牲自己，爱就消失了。

当我们学会爱自己，让我们的每个选择、所做的一切都出于自己的意愿，为自己变得更好而服务，我们才能用自然而然溢出来的爱吸引身边人的爱向我们涌来。

03 战胜自我，拥有自由洒脱人生

超级演说家有一期的人物特别打动人，就是残疾人崔万志，他以“不抱怨 一切靠自己”为主题进行的演讲感动了所有观众，崔万志一出生就患上小儿麻痹症，腿脚不灵活、说话不流利，这成为他学习和生活的最大阻碍。

大学毕业后，因为身体残疾，崔万志发出200余份求职简历全部遭拒，“改变不了现实，那就改变自己。”他放下自己的大学生身份，从摆地摊，到开书店，再到开网吧，还借助电子商务，开起了女装网店，几经失败后，他都没被打倒，最终选择做“雀之恋”旗袍获得了事业上的成功，他靠自己的努力战胜了自己，改写了自己的命运。

苏辛又何尝不是第二个崔万志呢，他们同样身残志坚，苏辛刚毕业时不停找工作，不停失业，她选择和弟弟一起回家开饭店，饭店倒闭后，她毅然选择离开郑州前往北京找工作。

刚开始时加班成了家常便饭，苏辛无怨无悔，作为北漂一族她也住过潮湿的地下室，但她从来没放弃过努力，最终她不但实现了经济独立，还注册了自己的工作室。

苏辛认为人生最重要的事只有一件就是摆平自己，摆平自己，既意味着我们要真正发现自己的内心需求是什么，还意味着我们要根据外在环境的变化及时调整自己的心态。

当代诗人汪国真曾说：“悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。”人生最大的敌人莫过于自己，只有学会战胜自己，才能活出拥有自我属性的自由洒脱人生。

《度光阴的人》书中，作者通过回溯过往人生，更好地理解了她何以成为现在的自己，也给了我们每个人一个重要启示：光阴就像一面反光镜，人生的成败取决于度过光阴的方式，只有学会在光阴中面对并成就自己，才能获得属于自己的快乐和幸福。