《为何爱会伤人》读后感

爱为何会伤人？读武志红的这本书，通过大量的案例分析，有以下三个原因：

第一、发现眼前人并不是心中想象的那个完美爱人。

第二、沟通过程中自说自话，没有倾听对方的声音。

第三、自己本身就有心理创伤。

针对这三种情况，武志红提出了三种解决方法。

一、正确认识眼前人，试着向对方学习而不是改造对方。

二、重视对方的心理需求，认真倾听对方的心声。

三、把着眼点放在自己身上，学会自省，修正自己的内心创伤。