情绪影响智慧

好的情绪常常能活跃思维，激发智慧。

人在平静的时候，往往能产生许多创造性或新奇的思想。

而情绪不好的时候，大脑往往会变得反应迟钝，还会常常忘记曾经做过的事，说过的话，或记忆过的知识，坏情绪还会影响我们的判断的正确性。

因此，我们要经常地控制和调节自己的情绪，甚至要有意的进行控制坏情绪的锻炼。比如坏情绪来了，设法转移注意力，找人交谈等等。