《相信身体的信号》

中原焦点团队

和文化心理-好妈妈成长团

王建花原创分享第646天第728篇

咨询挑战本周1次，总799次

【咨询感悟】

身体是心灵的镜子，反映着你的情绪状态和潜意识愿望。有时候，生病了是因为你有这个想法，一种负面的“心想事成”。

一念天晴，一念下雨。不可否认，我们都活在自设的樊笼里，被自己的思维限制住前进的脚步。

所以，有些时候我们自己意识层面说不清楚，但是身体好像有一种强烈的直觉，仿佛在不停的提醒自己，需要做出一些改变。如果我们的身体不断地发出强烈的信号，那就尝试相信身体的信号吧。

比如：我们有些时候，会感觉和某人在一起很不舒服，但是又好像没什么道理，所以就强迫自己，强忍着不舒服和某人呆在一起，这样时间长了，可能最终会发现，还是会出现裂痕…

2021.11.15