实践结论

昨天努力实践了切割时间的办法，完成了计划中的3个番茄钟。还是挺有成就感的。

单任务的这块执行力提升了，但是多任务的部分，由于意志力使用过多，导致晚上开始摆烂了。

我现在习惯晚上开始做小红书笔记内容，其实图做的差不多了，就差改改字就能发了，但就是一直没动。

起得早确实很有好处，但是一直这么用力，意志力确实消耗有点大。一碰到困难心里就容易出现畏难情绪。

每天都是跟自己battle的一天啊，我要继续努力才行了！