【每日精进】《启蒙第一课》终于全部定稿

3月7日星期一 第3周 天气：晴

早晨：5点多起来，自觉眼痛。这几日用功较大，血压便高。呜呼！顾不得了。

上午：从5点多开始，到上午10点，完成3篇红色文物，推进到第32篇。

整理发布今明两日的微信文章。

到下午1点，检查提交《第一课（2）》终稿，算是三册正文都完成了。

下午：午休后，沐浴更衣，允许自己慵懒一下午。忽然感觉浑身无力。

晚上：备明天的课。突然通知，明天开始我的一个班要上网课了。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压（服用降压药）、量体重（76.65kg）、日更打卡。 

每日运动：早饭后、晚饭后走大圈。