易效能9.0总结输出

易效能9.0践行第四周总结

2019-07-15  本文已影响0人  嗨233

  每天的坚持习惯:十分钟录制视屏、5分享绕口令。

践行中坚持好的与需要改善的:

一、坚持完成每天的习惯,不管在哪里

这周都是在外面跑,大部分时间都在火车上度过的。为了不让自己的习惯中断,我只能适应环境~火车上练习绕口令和口述笔记,前提是不打搅他人。如果是之前我觉得不好意思会跳过,然后写反思笔记,最终还是跳不过心理那重障碍。但是呢?也会接受到很多诧异的眼光和奇怪的声音:在火车上还装模作样?给谁看?搞的自己好像是很有知识的人。对于这个心里会有些不舒服,但是,我想我可以选择不理会,做好自己就够了,因为这个只和自己有关。

二、不知不觉,心态比之前好多了。

这次火车,开始提醒晚点3小时,然后因为雨特大,晚点6个小时。换作两个月前的我免不了有一些抱怨。这次,我心里一点不觉得:正好今天可以利用这时间把樊登老师的直播回放听完。于是调好闹钟~学习。我发现,当你真正投入自己想做的事当中,你没时间去抱怨,也没时间关注其他的事。那天确实很投入,结果火车比预计提前二十分钟,而我却是被他人提醒才匆忙检票。

三:需要改善的

练习进步慢,说话后缀语还是很多。绕口令: si  shi的音还是不准确,不清晰。可能是练习还不够!

跑步间断:天气和外出

分享听《可复制的领导力》的新的感悟:培养他人成长:指令型、教练型、支持型和授权型。如果把这些工具用在孩子和家人身上,更需要根据不同时段的能力和意愿调整!而且在培养他人成长之前,首先要扩大自己的公开象限影响他人,包括孩子。之前做的还是很少。

第二:这里提到另一个工具~六顶思考帽

蓝色:指挥  规划  总结

红色:直觉

黑色:质疑可能的风险

黄色:积极乐观

绿色:跳跃性思维

白色:冷静 实际

当有新的创新和需要决策的时候,通过用六顶思考帽全部思考一遍,可以提高决策力和效率。

最后一个小确幸

这周,和汤静见面。这得感谢汤静的细心,我一直没有关注到她是哪里人(要关注记住群里的每个人信息。),她的细心让我们可以遇见。她给我的第一印象是灿烂的笑容、热情然后再是漂亮,通过交谈发现她很健谈!让我羡慕!这些都是我不具备的。她在家庭关系方面,孩子交流方面非常厉害,最让我欣赏的是她对护肤这块太有经验,让我学习很多!更感谢她的建议,让我决定参观中山陵和夫子庙,学习收获更多!感恩!

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