自我与自尊

自我概念

自我概念指的是你对自己所持有的相当稳定可靠的知觉

反映出身体特征和其他部分，例如情绪状态，天分，喜好，厌恶，价值观，角色

自我的概念或许是我们最根本的财产，乐文是谁是谁是很基本的，因为没有自我概念，就不可能和世界有所联系

自尊

自尊是自我概念的一部分，对自我价值的评估

假设某位沟通者的自我概念包括安静的，好辨的或严肃的。

他的自尊高低决定于他本身如何看待这些概念

例如我很喜欢我是安静的

喜欢自己的人，对于他们将如何沟通会有比较正向的预期

这预期可以增加沟通成功的机会，因此对沟通的正向预期会强化自尊