理疗

晚上睡觉，总不自在，翻来覆去，腰不舒服，已经有好几个月了。

听朋友介绍，可以在医院康复科做理疗，医保还可以报，性价比蛮高，因此毫不犹豫就报了一个住院理疗。

做了一个核磁共振，右腰有点突出，还确实需要治疗，晚上休息也不好。

早发现早治疗，而且还要多运动，少坐。