美食日记

  唯愿你我，所遇皆温暖，所得皆所期，余生坦然，恬趣人生。

          开启健康美食之旅的第️4天✅

  ✅开始断糖式营养减肥早餐打卡试行第4天：

香煎牛肉+清炒生菜🥬+牛油果🥑+绿茶

✅午餐： 煎炸酥肉+剁椒蒸鱼+窝笋炒肉+西柚黄瓜🥒

  晚餐：试行减肥晚餐第三天打卡： 一根黄瓜🥒+西柚无糖酸奶