意拳养身·开背｜站桩与调桩
2021-07-25 本文已影响0人
张成义1959
《站桩养生与漫性疾病｜类风湿关节炎》6月19日 /文。我们已对患者站桩作了简单介绍。
今天是第二次调桩，主要还是针对患者变形的双手进行意念按摩…，并讲解站桩与调桩的关系，以增加其对这项运动的认知。早上站桩用时共计30分钟，在15分钟后患者开始出现双臂酸痛，撑到20分钟左右上身有轻微的颤动，之后前脚掌拇指有疼痛感，其自述四肢末梢出现轻微膨胀感。比起第一次调桩后仅站了12分钟相比，已经是进步了。
希望患者能摆平心态，继续开背…，坚持下去就会有收获。
