《自卑与超越》——怎么在自我超越的过程中，实现人生意义？

在阿德勒看来，不管是整个人类，还是你我这样的普通个体，人生中可能面临的所有困难，都可以归纳成三个问题：第一个是职业问题。因为我们各自有不同的分工，要互相交换对方的工作成果才能活下去；第二个问题，是人际交往问题。因为每个人都活在社会之中，必须跟周围的其他人交往，不管你愿意不愿意，这都是必须要面对的；第三个问题，是婚姻问题。因为人类有男有女，所以我们一生都绕不开婚姻和爱情这些事情。如果人类要想生存下去，那男人跟女人就必须妥善结合。

职业问题涉及到整个社会的合作分工，人际关系问题涉及到不同的人之间相互打交道，婚姻问题需要我们跟伴侣合作。所以职业问题、人际交往问题、婚姻问题，在阿德勒看来，归根结底，都属于合作问题。所谓的人生的意义，就在于你怎么去面对这三个问题。所以阿德勒下了定论，一个人的意义，只能在跟别人的交往、合作中才能体现出来。如果把你自己跟别人分割开来，那你的人生意义就等于零。所以人生到底有什么意义？唯一的意义，就在于对别人和整个社会做贡献。

人类所有的问题都是合作问题，人生也只有社会意义。那么我们怎么在超越自我的过程中实现自己的人生意义呢？答案已经呼之欲出了，就是要去跟他人建立合作。具体怎么达成合作，只能是具体问题具体对待。纵观阿德勒的理论，我们可以归纳出一条实用的准则：在做任何事情的时候，都不要只把关注力放在自己身上，而是要时时刻刻想着你的合作方。

在阿德勒看来，对一个人的最高要求，最高的夸赞，那就是说，这个人在工作中是一位好员工，在朋友中是一位好伙伴，在爱情和婚姻中是一位好伴侣。如果能做到这三点，那就能实现人生的意义。

阿德勒的个体心理学，实际上给了我们一个判断方法：如果孤立地看，一个人的自我意义，就是没有意义。所以，我们必须把自己放到更大的价值体系中去审视，从一个更高的维度上进行观察，把自己看成是人类体系的一员，只有这样才能给自己找到一个行为准则，才能看清，作为一个普通人，我们自己的行为到底有没有意义，到底是不是在推动人类社会的进步。