以教为学，费曼一下

成甲在《好好学习》这本书中把以教为学列为学习的三大底层方法之一（另两个是反思和刻意练习），这种主动学习的方法不仅能让我们掌握知识，而且能提升表达能力，来一窥究竟吧。

001 是什么

顾名思义，以教为学就是把教别人的过程作为自己学习的过程，因为要教授给他人，所以准备工作必将是细致而全面的，这是输出倒逼输入的一种有效方式。

002 为什么

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你一定听说过学习金字塔，根据美国学者埃德加·戴尔的这项研究结果，主动学习的效果远超于被动学习：以两周后的知识保留率为标准，阅读的知识留存率仅为10%，而教授给他人，留存率高达90%，可以说，这时候，知识已经内化为你的能力了。

被动学习效率低，这一点我深有机会。

通勤路上在得到听一本书，花费20-30分钟的时间，如果过后不停下来思考、记录、整理，第二天再回顾，真的就忘了十之八九，不记得书中精髓了。睡前读两页书，放下书本就睡觉，过两天再看，真的就没有了印象。

而如果这一天结束的时候，我在日记中写下听了一本书，读了哪几页，然后用一句话概括下印象最深的点，再添上标签，那么，在一周回顾、一月回顾、或是搜索写作素材的时候会很容易回忆起来，派上用场。

以教为学的好处，无数案例可证。

杰克·韦尔奇曾指出，自己的成功秘诀在于导师式的学习模式，他在GE的CEO生涯中，在领导力发展学院的课堂上出现过250次，亲自参与培训和发展了15，000名高管和经理人员，在他授课的过程中，也加深了自己对知识的理解。

成甲被邀请在网络平台上开通知识管理课程，花费了3个月时间将相关的书籍、文章收集、阅读、整理、深化，形成了自己的框架体系，获得了很好的评价，并在此基础上不断完善、拓展、延伸，形成了《好好学习》这本书，将知识管理这件事内化成自己的核心竞争力。

003 怎么做

既然，以教为学好处多多，那具体要怎么做呢？好用的费曼技巧不妨尝试一下。

费曼被誉为是继爱因斯坦之后最伟大的理论物理学家，是诺贝尔物理学奖获得者，同时，他又是一个非常善于学习，善于讲课的人，获得过教育界的奥斯卡——奥尔斯特教育奖章。

费曼的学习方法主要有四个步骤：

第一步，写下要学习的概念。
第二步，想象要给一个毫无这个领域背景知识的人讲授这个概念，把自己的解释写下来。
第三步，觉得卡壳时，回到学习材料重新学习，直到理解透彻为止。
第四步，审视自己写下的解释是否过于冗长、啰嗦、晦涩难懂，如果是的话，进行简化。

概括来讲，就是把复杂的知识用简明易懂的方式表达出来。简单来讲，就是“说人话”，用自己的话，用人能懂的话说出来。