指缝宽，时光瘦。要为自己而活。

我见过这样一种人，从不会拒绝别人，不是因为她的脾气好，也不是她有多善良，而是她拥有太明显的讨好型人格。

她的内心极度害怕被别人讨厌，害怕成为一个被孤立的人。所以才会通过讨好别人，来驱散掉自己内心的空虚与恐惧。

但总是在替别人想，别人并不会真的领情。如此卑微的活着，最后连自己都讨厌自己，何苦呢？

可能每个人在成长过程中，也都会有这种倾向吧。其实有时候适度的去讨好一下别人，对自己也是很有帮助的。可惜这一点我至今也没学会。

但是，一定不要一味的去做一个讨好型的人。说实话，我一想到讨好型人格的那张脸，我就有有种说不出的同情与悲哀。

同情是因为我觉得这样的人生很累，不值得。

严歌苓曾说过：“我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。 ”

悲哀是因为人生苦短，在有限的时间里快来讨好讨好自己吧。

荣格在《潜意识心理学》一书里说道，每个人都有一部分被隐藏在潜意识里，那一部分是与我们现实生活里表现出来截然相反的“阴暗面”。

这个“阴暗面”不是要你变成坏人，而是要学会善于拒绝别人后，把精力用在自己身上。

指缝宽，时光瘦。要为自己而活。