day239 晨间日记

2023年2月16日，星期四，2023年的第47天，正月二十六。

昨天晚上十点半左右休息，今早六点左右起床。昨天步数过五千，去健身房，来回都是骑单车。

昨天完成半小时阅读任务，《华杉讲透资治通鉴11》读10%。《书读完了》5%。

今早在楼下跳绳六分钟。

今日早餐是，豆浆、煮鸡蛋、两块南瓜和几块紫薯。