中欧商学院《阿尔卑斯时间管理法》

这个课程真的很棒啊，主要是分为两块，一块是时间管理的五个步骤，另一块是根据五个步骤，衍生出来的三大定律。

我们先来看看这五大步骤是什么。

1、列出所有的任务

2、预估每个任务需要的时间

3、预留机动时间

4、调整每个任务的顺序和权重

5、审核检查回顾

1）所有任务你需要清晰的列好，每个任务是什么，可以有清晰的界定。

2）预估每个任务的时间里，设计到第一条定律帕金森定律，就是重复，常规的工作，你如果留的时间太多，会降低工作效率。而且通过每次的复盘检查，你都可以尽可能的预估好你的工作时间。

3）预留机动时间，建议预留是40%的时间，因为这样你就可以有时间来处理额外的意外工作了。

对于新的，不熟悉的任务，你一定要及时的多留时间，这里就引入墨菲定律，你越是盼望不要发生的坏事，越是会发生。不熟悉的事儿，还容易出错。

4）每个事情，你需要判断在时间四象限里属于哪一类，从而去划分权重，最终根据轻重缓急去完成。

5）最后一步是检查审核，其实是最重要的一步。你一定要回顾自己做这个事儿花了多久，同时，看看下次怎么做会更快，提高效率。

最后一个定律是根据你整个工作环节去制定的，你工作一段时间之后，必须要休息一阵子，这样才可以提高效率，避免出错率。——伊利赫定律

整个环节和我们工作息息相关，如果有了目标，就去制定相应的机会和事项，最终会距离目标越来越近。