认识自我,发展「自我力」

2021-01-22  本文已影响0人  林畅是个小太阳

1、为什么要认识自我?

在职场中,大多数人都会经历一个阶段,感觉自己的存在感很低,没有价值感。可能你已经拼尽全力去工作了,累得半死半活,可到最后发现自己始终默默无闻,在老板和同事眼中如同隐形。甚至有些时候,我们自己就是这样的“职场隐形人”。

实际上,“职场隐形人”这种状态长期以往会对人们自身产生相当大的危害:

那该如何改变“隐形人”的生存状态,让他们恢复对工作和事业的执着追求呢?

有一种“力”叫自我力。
自我力是一种认清自我,以我为主的人生态度。

一个人最重要的不是你有多厉害,而是在职场过程中要逐渐知道自己要什么,擅长什么,喜欢什么;自己不要什么,不擅长什么,不喜欢什么。只有这种基本盘的稳定和了解才能在瞬息万变的时代耐得住寂寞,经得住诱惑。这个过程就是要在职场的实践中不断自我认知、自我实践、自我清晰的迭代升级过程。在这个自我的过程中再去选择自己的方向,去带动其他人和自己一道前行。

2、如何认识自我?

问自己一个问题:我真的了解自己吗?

自我认知的过程有三个维度:

2.1 我眼中的我:

以我个人客观独立的视角对自我过往的回顾和对未来的展望。回顾你生活和工作中的成就事件,从中梳理你的资源。

我眼中我的问题清单:

2.2 他人眼中的我:

以第三方视角透过周围的人,可以是熟悉你的人,或者好朋友,或者是真正了解你的人给出的真实反馈,使得我能看到我在他人眼中真实的样子。

他人眼中我的问题清单:

2.3 组织眼中的我:

我所在的家庭,班级,协作的团队成员以及组织环境中的我是什么样子?

组织眼中我的问题清单:

当下瞬息万变的时代,我们必须不断努力才能稳住现有的位置。努力这件事本身没有错,关键在于努力的方法。一定要找到最适合自己、最能显著改变困境的办法,并通过自身反复试验,逐渐形成自己的一套技能及应对法则,长此以往,会逐渐将形成你的品牌标签,摆脱隐形人的处境。同时,一定要养成系统化的思维模式,这样,你才能不会误入歧途,才能走的更远。

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