读书笔记｜不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作

规划家庭会议

如果你想要在育儿过程中做好预先安排，那么家庭会议是一种很有必要的尝试。定期的家庭会议是一个很好的机会，用来表达家庭价值观、共同规划时间、厘清期望值、表达欣赏与感激，以及解决麻烦和挑战。家庭会议的目标是要让全家人感觉像一个团队，一起学习，一起工作，一起欢乐。

挑战

你也许会觉得召集家庭会议是件很不确定的事，也许你觉得很难要求孩子们或者你的伴侣参与。对有些人来说，家庭会议显得太过正式，对另一些人来说，最难的是安排时间。我和丈夫刚开始尝试家庭会议时也遇到过一些挑战——我现在还能听到当我叫孩子们参加会议时他们的抱怨。而现在，我希望我们是在孩子们更小的时候就开始了家庭会议。

刚开始的时候我们也有过很多失误。会议时间太长。我们也没有意识到应该纳入更多有积极意义的议程，比如表达欣赏与感激，或者计划出游。另一方面，我们也获得了不小的成功。在家庭会议中诞生的一个主意叫作“飓风清扫一小时”：我们提前商定一个小时的时间，全家人一起出动，清扫和布置房间。我们有一整套方式，用来轮流承担不同的任务，播放音乐，然后全情投入。

尽管不是每次会议都很顺利，但通过这种方式，我们让孩子们知道，他们的感受和想法对我们很重要，我们很珍惜他们的参与。

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通过参与家庭会议，孩子会学到解决问题的创造力和沟通技巧，这对于他们在学校、工作以及与朋友的相处中都将提供很大帮助。很多小问题在发展为大麻烦之前就能够被解决掉，孩子们也会对自己的能力更有信心。成功的家庭会议需要练习、耐心以及积极的态度。

家庭会议成功指南

下面列出的是召开家庭会议要考虑的基本要素。你可以据此制订一个适合你家的计划。你可以通过尝试找到解决问题和获得乐趣之间的平衡。刚开始时可以短小，但是要积极有趣，这样你的孩子才会愿意再次参与。

什么时间

选择一个对所有家人都最合适的时间。可以是每个周日晚饭之后，或者是周六早晨，在大家都还没有开始忙碌之前。尽量固定在同一天同一时间，会议要简短——20分钟就差不多，这样对大家来说也不会是负担。

什么地点

任何一个舒服的地方——餐桌旁，客厅里，私密的小房间，或者户外。关掉电话和电子设备，找一个干扰少的地方。

谁来参加

孩子的性格和成熟度会不一样，但是一般4岁的孩子已经可以参与了。再小一些的孩子，如果不太打扰的话，可以在开会时在一旁安静玩耍。只要没有吼叫、争吵、比较或者指责，大部分孩子都喜欢家庭会议。全家都能参加再好不过。如果有一位家长不在家，你们仍然可以开会。出差在外的家长可以发来议案或者通过电话参加。

如何开始

打印一张议程表，让家庭成员可以了解将要讨论的想法和事情。一周之内，议程表要一直贴在冰箱或者白板上。议程可以包括周末去哪里，哪些家务需要做，为去朋友家过夜作计划，或者需要一个新的方式来帮助孩子们按时做好上学准备。鼓励家里的每个人贴出自己的想法或困难。