约见分析师

        最近我的内心情绪很多，特别想讲给我的分析师听。但是呢，因为线上线下的安全团体，包括书写日记。真正做个人分析的时候，我并没有大起大落的情绪流淌，反而都是涓涓细流，随着表达涌现一些，仅此而已。

      好久没做线下的个人分析了，和网上的感觉果然更不一样。网上还是安全的，线上的感觉则更真实一些，自己的情绪来得也更丰富。包括我会被逐渐暗下来的天空影响的恐惧感，都会描述一下。每一次去咨询室，都是心理动力的呈现，需要克服很多现实因素。这次离开咨询室的路上，我还想到了要调整下咨询时间。平时的时间上班，时间就很紧凑。周一中午如果做咨询，午休时间彻底没有。我合计要不就调整到周日的下午吧，可以坐10路去。不管这个方案最终可行不可行，我都愿意试一试。

      个人分析这条路，坚持得很有意义和价值。