【内藏私照】我有变美的独家秘笈，限今日免费

大家辛苦啦！

听我那么多天从菜鸟变斜杠青年的絮叨，我深感抱歉。

1

今天上午看了彭小六的文章，被一个问题问傻——你写文章到底是在自嗨还是写读者想看的？

我被问的一脸懵逼，因为我虽然抱着掏干货的心情在写，可是写着写着就进入了自嗨的怪圈！

所以，这一次我又要痛改前非了，最近我加入了郑州拆书帮轩辕分舵，以后我会用RIA便签法开始阅读，尝试领读。

如果我有一天去直播领读或者唱歌，请你捧场呀~~

2.

大脑是个耗能器官，我坚决同意，

自从我开始每天每天看书写作之后，人都瘦了十几斤...额..五六斤...一两斤...

既然这么耗能，我们要学会调节和休息。学习这么辛苦的事情，本来就是违反人的本能的。

啥？你问我人的本能是什么？

好吃懒做啊！

谁不喜欢早上躺在暖和和的被窝里睡到自然醒？

谁不喜欢看到红烧肉以后大快朵颐？

谁不喜欢吃饱了立刻躺下？

谁不喜欢睡前刷刷微博微信朋友圈？

这不就是小月月30岁之前的日常吗？如果你也有同感，我在评论区等你。

3.

以上话题与今天我们要讨论的话题无关。我们今天要讨论的第一个话题：怎么变美。

下面献上我的私照：

（自己说自己美，真不要脸）

我承诺，目前的状态是我以往生命中最美，状态最好的时候了。

以前的我身体虚胖（现在其实也不瘦），经常生病，面如菜色，目光呆滞。（停停停！）

现在的我每天带妆出门，面色红润，自信挺拔，身体也不会轻易闹罢工。

什么原因呢，秘诀告诉你。

a.保持心情愉快

相由心生。

如果一个人整天情绪消沉，心情抑郁，那即便她的五官长得像范爷也于事无补啊！很丧！很丑啊！保持好的心情不止看起来美，还能让你身体健康哦。你有没有听过“心情器官”这个名词，比如乳腺。每次体检的时候有没有担心的要死，乳腺增生怎么办！其实一般情况下都不要紧，大夫顶多告诉你，早睡，不要生气而已。

你能做到吗？

推荐给你一个节目，中国第一女脱口秀主持人李波的脱口秀节目《波波有理》，在喜马拉雅免费听。每当压力大，心情不好，对生活失去信心的的时候，可以听听这个节目。比如：高考那天，她为了推销化妆品说了一句：“只要你保养的好，你的老公正在高考”。这句话戳中了我笑点，让我记了一年多都没忘。

b.别懒了，出门前化化妆吧

你每天愿意多睡半小时，起来洗脸刷牙擦香香就走，还是早起半个小时，化个精致的妆容再走？

实践证明，前者和后者的状态、运气、机会都大不相同。

很明显，后者更有机会啊。

不要问我为什么，自己体会一下。

经济学上不是有一个口红理论吗？当经济形势不好或者下行的时候，女员工会玩命地买口红，涂口红。因为怕自己不美了被解雇呀！

我们的工作中大概不会因为不化妆被解雇，但是女人活着不就是为了追求美吗？

美就在那，去追啊！

c.除了脸，还有形体训练

推荐一门课给大家-《体态管理，气质女人的减压瑜伽课》。

这位老师是王珞丹，徐静蕾的形体教练。练瑜伽好像不能让你变瘦，但是能让你拉伸从而变紧，可以看起来瘦瘦的。而且它最大的好处是可以让你找到由内而外的平静感，让你的灵魂散发香气。

总之，为人宽和，生活节制是魅力女人的不二法宝。都说你不理财，财不理你；美丽也是一样啊，只有你追求她，她才会甘心情愿与你如影随形！就像下面这个小姐姐，太美惹。

我是星潇月，听说转发我文章的人会越变越美哦