这一生，是用来放过的

图文/喜悦

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早晨在厨房做饭，一句话跳出来：“这一生，是用来放过的。”就用这个做标题来写这篇文字吧。

虽然自己还没有过完这一生，只是从生而为人到现在，所经历的一切，体验的一切，感受的一切，已经在引领着自己，要朝着这个方向前行——接纳自己，放过自己这一生的点点滴滴。

生命从“索要”开始，“索要”食物，“索要”爱……小时候未得到满足的，父母给予不了自己的，就希望自己长大了自己满足自己，自己给予自己，于是盼望着长大，并在这个过程中不断“努力”着，以希望抓到各种各样的机会，来使那个“不够”的自己得到安慰。

这大概是那个时候“长大”的欲望。好像觉得，人只有长大了，更有力量，更有能力了做到想要什么就可以要什么，想要什么就可以有什么，不用担忧“缺”与“匮乏”的问题。

而生命的存在始终在围绕这个问题前行。只是没有想到的是，这个“缺”是蔓延的，从物质层面的缺，延展到精神层面的缺，或许这句话也不对，应该从某种程度上是因为精神层面的缺，才让自己感受到物质层面的缺。这是那个时候的感受。

既然，有缺，也就必然是围绕着这个“缺”而活动着，行动着，不断地完善着自己，不断建构着自己更“强大”的能力，包括知识体系，技能体系，智慧体系……想用这样“努力”建构的一切，来使自己生命获得安全，获得满足。

只是几十年过去，那个内在的“缺”“不够”“不理想”却始终伴随着自己。即便是在生命行进过程中，获得过满足，体验过喜乐，愉悦，但它却是那么短暂……

才知道内心是渴望一种永恒存在，长久存在的东西，不知道那是什么，就把它称为“爱”吧。

可是它从哪里寻找到呢？有什么样的方法或者路径能够得到它呢？也许是因为 内在对这些问题的困惑，一直在指引着自己前行，当然与之相关的许多信息就回来到自己，包括老师。

知，生命一切困惑源于智慧的匮乏，那可以在智慧上下工夫努力获取更多的智慧啊，于是不断精进与努力，以期望着有一天能够拥有更多智慧……哈哈，就连这个也是妄想，哪有什么学习来的智慧。

如生命按百年算，这小半生所发展出来的自我品质就是努力，精进，拼搏，竞争，不服输……只是不知道这一切自我认为的能力，却不断在强化着自己的匮乏感与不安全感。

甚至是越努力，越精进，越觉得自己不够，越觉得自己匮乏。这是后来体验到的，和小时候的想象的截然不同。

也许是这一切铺垫够了吧，所以，当有一天听到——“生命所发生的一切都是注定好了”的时候，突然间感受到了无望。

因为几十年过去，尤其是自己投入了这么多的努力，而到最后却拿自己的人生没有半点办法的时候，那种无望，无力感一下子把自己给笼罩了。

仿佛要逼着自己跳进一个深渊之中，跳进绝望中去，去看看那个绝望，看看一直让自己恐惧不安，并要极力逃避的到底是什么。经历了极大内在波动，跳进了那个“无底洞”里，却发现那里什么也没有。

头脑以为的匮乏，不安全，像抛出的一个“诱饵”一样，引领着自己跨越千山万水，紧抓不放的一切，原来只是那个存在中不成比例小的一个“局限”。

而人世间的自己，原本就是一个局限的存在，可这个局限竟然又落入那个局限里的局限——每一个目标性的行为，都在引领自己进入一个生命的局限。也因此自己所体验到的始终是局限，始终是变化，始终是一个不圆满的存在。

原来，有一个更大的“自己”，包括着这个小小的“自己”以及自己所延伸出来的一切一切。

可是这个小小的“自己”就是把生命中的这一切看得真真切切，把自己所拥有的一切把守地严严实实，害怕别人从自己手里拿走，因为自己所得到这一切多么不容易，又怎么能够愿意让别人分享。

贪婪，吝啬，嫉妒，攻击，防卫，竞争，努力……就像小孩子的游戏一样，不敢放松自己，想要赢，想要成功，想要成为焦点，想要被周围人爱，尊敬……为了达到自己的目的，真的想尽了办法，用尽了全力。

自己把自己的生命，活成了一场“战争”。

上天厚爱于我，还是“我”厚爱于我自己，让自己在突然之间明白，这场“战争”该结束了，这个梦该醒了。

这一生所有的经历，所有的体验，矛盾，冲突，竞争，索要，占有，嫉妒，都需要被接受，被放过，被放下，被允许的。就像自己的孩子一样，允许他以自己的形式完成他自己。

因为一切应有尽有，无穷无尽，拆除自己的内在藩篱，解散有始劫以来的观念建构，让自己归于大地，以及包容大地的那个存在里，成为爱，让所有“梦”中的体验发生它自己，完成它自己。

一个憋足了气的气球，突然被刺穿了，松弛到那广袤无垠的存在里……

20211029