想法每天进步一点点散文

2023-04-19自我提升的时间

2023-04-19  本文已影响0人  蜕变成更好的自己

6点10起床

冥想14分钟

不刷短视频25天

遵循戒律32天

运动2分钟 消耗5千卡

不发朋友圈34天

成考学习15分钟

9点59睡觉

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