累了就休息
2024-07-28 本文已影响0人
东风东风
昨天从西安回来,身心疲惫,检查没成,还焦虑,今天上班,没有精神,灵魂游荡,来来回回,心里乱七八糟,提不起劲,是激素吃的多了,还是需要好好休息了,老是睡眠不好,爱做梦,很少沉下去睡一觉,老是想这想那,这人生啊,咋那么多烦恼,开心不起来。
焦虑可不要发展成抑郁了,更不敢成了抑郁症了。
昨天从西安回来,身心疲惫,检查没成,还焦虑,今天上班,没有精神,灵魂游荡,来来回回,心里乱七八糟,提不起劲,是激素吃的多了,还是需要好好休息了,老是睡眠不好,爱做梦,很少沉下去睡一觉,老是想这想那,这人生啊,咋那么多烦恼,开心不起来。
焦虑可不要发展成抑郁了,更不敢成了抑郁症了。