减肥第二天

2023-08-26  本文已影响0人  506小棉袄

我今天早上起床上称73.8公斤,下午6点上称74.5公斤。我也不知道是否少了那么一点点,反正今天仍然18点前吃晚饭。

我今天的感觉是到了晚上吃饭的时候有饿的感觉,但是仍然是喝了一碗稀饭,没有吃水果。

今天失败的地方是吃了一点奶油蛋糕,哈哈,还是嘴馋惹的祸。我看到网上瘦下来的女子,小腹平平的,哇哦,真的好羡慕。我估计要达到那种水平还需要加锻炼,光靠饿瘦可能是达不到。

现在写到吃,我的胃有些反应,想塞点好吃的,嘴巴里也在分泌馋的口水。万里长征第一步是迈出去了,接下来就慢慢坚持吧~

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读