安全感

2019-03-29  本文已影响0人  小豆瓜儿
安全感

今天我们说安全感

什么是安全感呢?你认为的安全感又是什么?来源于哪里?你自己?你朋友?你老公?你父母?还是??

于是有的人靠童年治愈自己

有的人却靠一生治愈童年

一个安全感充足的人,他在脑海当中会有三个积极的信念:

① 认为这个世界是安全的,是友好和充满希望的。这是发展出了安全的自己与世界的关系;

② 认为人与人之间是充满爱的,是充满真情的,大家对我是发自内心的好的。这是发展出安全的自己和他人的关系;

③ 认为我是可爱的,是值得被人爱和值得被尊重的。这是发展出了安全的自己对自己关系。

综合而言,安全感充足,就是一个人他对自己与世界、自己与他人、自己与自己,都会有一种积极的友好的想法与信念。

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