请先照顾好你自己

这是一个忙碌的时代，整个社会都在提速，我们每个人都恨不得生出三头六臂来，好让自己能应对平时的工作和学习，让自己能每天马不停蹄的奔忙于各种事情之间。

有个领导甚至明明白白提要求，要求我们工作做到“5+2”和“白+黑”，每周工作七天不要休息日，每天工作都是白天加黑夜，没有下班时间。并且这位领导自己也身体力行，常常会在半夜里给你布置工作，真是蛮拼的！

昨天晚上跟几个朋友聊天，有一个朋友就说到了他前几天的一个真实经历。某个深夜他突然接到了上级电话，给他派任务让他联系几个人的行踪，并且必须在当天联系好，还要在完成的第一时间给上级回电话，这个时候朋友拿起手表一看，差10分钟就要到半夜十二点了！也就是说，他就要在这十分钟之内把上级交代的事情安排好。

为了做好领导交给他的这个任务，他不得不也半夜三更给那几个人拨电话，电话拨打千遍不通，只好下楼开车直奔他们家里半夜敲门去，一切安排妥当，回来之后都已经半夜一点多了，急忙给上级回电话说事情我已经处理好了，领导果然也时刻守着电话，铃声一响就接通了，这时双方也才都松了一口气。

并且朋友说他所遇到的只是一个很平常的事情，因为在他的身边，同事们也经常会遇到这样的任务，不管白天黑夜上级都可能发来指令，要立刻去处理一件并不十分紧急的事情，而且要一天三汇报。

我就很疑惑，是因为我们现在的社会形势要求我们这样心急火燎的去工作呢，还是因为这位上级的性格亢奋激进喜欢这样搞怪呢？

朋友说可能两者都有吧，一方面是日益加速的社会逼着大家都拼命投入到工作中，另一方面这位上级就是喜欢看到这种热火朝天干工作的劲头儿。

可是我又觉得这样的一种生活是非常可怕的，更可怕的是这种状态成了一种新常态，每个人都裹挟其中，每天除了干活儿还是干活儿，工作成了生命的全部的事情。那这样的话是不是就真的能为社会创造出更多的价值呢？是不是每个人都能更好的发挥出自己全部的潜能呢？我想恐怕除了疲惫和抱怨并不会真的创造出多少有用的价值来。

相反的是我的另一位女性朋友，她就能把生活和工作打理的井井有条，两不耽误，还充满情趣。她每天也有不少工作，手头总是摞着好几件事，有时候我们看到都替她感到辛苦，但是她懂得忙里偷闲，忙里偷闲可不是忙里偷懒，而是说她懂得在密不透风的日常工作给自己加点料。她的桌子上放着一套小巧精致的茶具，在忙碌的工作之余总是能每天抽出几分钟的时间泡上一壶茶，给自己斟上一杯，轻松的靠在椅背上，非常惬意闭上眼睛，再慢悠悠的喝上两口茶。几分钟之后，这个女孩子又挺直腰板，女汉子一样光芒万丈地投入到她案头的工作中去。

但是你不要小看这几分钟的放松和休息，正是这短短几分钟的放松和休息，为她补充了能量给她增加了勇气，让她可以在照顾自己和照顾工作之间完美切换。

有同事故意就给她开玩笑说你喝的是白酒吗，她说不是，那你喝的是红酒吗？她说不是，同事就忍不住好奇地问她，工作这么多，每天都分不开身，怎么竟然还有闲情泡一壶茶喝？她笑笑说：“喝茶时我是在照顾我自己，工作时我是在照顾工作。”

说的真好！一个照顾不好自己的人，又怎么能照顾好自己的工作呢？

喝一杯小小的茶，给自己一点小确幸、小情调，也是让自己的心有一种小小的仪式感，泡一杯淡茶，波澜不惊，喝一杯淡茶，心怀平静，在手起手落的小小仪式里，放空和放松自己，郑重的照顾好自己，从而有精力、有能力能力去照顾好自己的工作。

在这个日益忙碌的时代，我们需要这样偶尔的慢下来。