难过时,数一数自己的幸运
2020-10-15 本文已影响0人
一只杜杜杜
这里的“难过”不是一种情绪,而是一种处境。身体不舒服的难过,听到不喜欢言语的难过,沉默不挣扎的难过......
很多时刻,都想趴在自己的世界不动弹了。又想想,还是很想参与这个世界呀!但是身体状况不良好时,一切的随想都变成折磨。
一刀一刀割破自己的坚强。
做不到高阶人类,体验自己身体的痛苦。沉浸在感受,然后用意识控制它,控制它。
我可做不到。
唯一能做的只有,回想自己很喜欢的时刻,比如闭上眼开始数着自己的幸运:
1.头发很顺滑
2.长得不算美,但也不丑
3.皮肤白
4.智商正常
5.不用戴眼镜了
6.牙齿整齐了
7.能将心比心
8.善良
......
乱七八糟说些,是想支撑自己:我能成为我,很幸运,很幸福呀。
此时此刻,身体状态好像真的有一丝丝好转,多么神奇的转移力量。
希望尽快恢复活泼。