阳明心学与个人战略四期晨读流程
2022-02-13 本文已影响0人
郝凡
阳明心学与个人战略四期晨读流程
读前准备(提前5分钟)
[玫瑰]第一,准备好诵读的经典,笔记本和笔;
[玫瑰]第二,坐姿端正,衣着严整,背景庄严;
[玫瑰]第三,提前分组,轮流读书,一组认真诵读,另一组敛容肃听;[玫瑰]第四,早读尽量四定:定时、定量、定人、定内容。
【考德持志】
诸同仁,自端其心,自端其身,各以实对,有则改之,无则加勉。
(每问一句,需等待2秒)
爱亲敬长之心,得无懈乎,未能真切否?
为人孝友之道,得无亏缺,未能实践否?
步趋礼节,得无放荡,未能谨饰否?
笃志力行,得无怠惰,未能勤勉否?
师友相处,得无骄奢,未能谦恭否?
一应言行心术,得无欺妄非僻,未能忠信笃敬否?
【持志】
真诚倾诉三遍自己的志向
庄严写下“我的志向”。
【读书】
整容定气,清朗声音,均审节调。毋躁而急,毋荡而嚣,毋馁而慑,专心一志,口诵心惟。
[玫瑰]有强记之心不是,即克去之;
[玫瑰]有欲速之心不是,即克去之;
[玫瑰]有夸多斗靡之心不是,即克去之。
[玫瑰]如此,与圣贤印对,调摄此心。
【读书圆满,爱向天地间!】