认识自己，从发现自己的优势开始

听说纯原创的公众号不超过7%，这是拂尘记的第625篇原创文章，字数1317，阅读大概需要3分钟  

这几天给大家作测评时，我听到最多的是，我没什么优势，我很普通；或是这必须的啊，这不是每个人都有的吗？

其实测评完，所有的人，都能找到他的特长优势，每个人都有。

我们总好像觉得自己很了解自己，每天在跟自己相处，每天照着镜子，看着自己，可其实，我们看到的世界，是我们主观的心念。

今天你心情好，你看到什么都是灿烂的、美好的，你心情不好，你看到的都是黑暗、阴沉。

你拥有什么样的心念，你就看到什么样的世界，你看到的所有东西，都是你内心的投射。

很多人发现不了自己的优势，总认为自己很普通，很平常，他不是不能发现，也不是没有优势，而是从来没有意识到过，或者即使你意识到了，你认为这没什么大不了的，这是所有人都应该拥有的。

一 那么，我们要怎么认识自己呢？

1、 经由电影、电视、经典书籍等等入口

从他人、从细节、从感动人心的故事情节中，看到自己，由此重新认识自己，又或者从电影、电视的人物冲突背后，发现我们内心深藏的东西，这些，在平时波澜不惊状态下，很难被发现、根本不会显露的东西，就是我们人的本性。

2、通过测评工具

比如CPI测评、性格测试等等。

我们有时候会本能地抗拒、逃避你不认同的东西，然后躲到角落里，拼命想，我是谁，我要什么，我要到哪里去？

二 认识自己什么

当然不仅仅是镜子里自己的外表，还有我们的内心、状态、觉察、情绪、性格、能力等等，我们喜欢什么？我们真正理想的状态、向往的生活？我们遇到事情是冒出来的本能想法，这些自动化思维背后的原因、本质是什么？

我们的价值观，我们当下的选择，由我们的原生家族、由我们过往的学识、经验、认知以及我们对未来的期盼综合决定。

认识自己，并清楚地了解自己为什么这样，这样的认知有助于我们更好地梳理当下，面对未来。

三 认识自己的好处

 

1、更自信

了解自己的优势特长，要不断在心里内化、强化，告诉自己，我拥有很多别人没有的能力，我是一个与众不同的、优秀的人。

等那颗自信的种子在心里生根发芽，你会发现，你的生活、你的状态越来越好。

2、更包容

当你学会发现自己的优势，同时你学着找到身边人优势，哪怕是你特别讨厌的一个人，他身上也一定有你没有的优势特长，当明白这一点，你会对外界有更多 的包容心，你会发现一个完全不一样的世界。

3、更有全局观

人无完人，这方面你很强，可能另一方面就很弱，有人分析性理论性强，智商高，可是情商不怎么样，有人人际关系特别好，可是思维力欠缺。

当看清楚能力的全面维度，当学会用立体全面的角度看待自己或他人，我们会更多一些理性，更多一些客观性、全局性。

老子道德经中说：知人者智，自知者明；叔本华说，认识自己是智慧的开始。

 

我们很少将生命当作一个整体去思考，我们总是纠结于其中一个点，为之烦恼、痛苦。

最好的办法，就是开放自己，打开内心，进入更新、更广的陌生情境，多听、多看、多学、多思，你会发现世界越来越宽广，你的边界越来越向外延展。

试着找到那件你愿意投入全部精力，乐此不疲的的事情，试着去思考你想成为什么样的人，你理想的生活方式是什么，然后每天为之努力，无限接近这个美好的愿景。

重新认清自己，找到价值，让人生不迷茫，这就是活着的意义。 

极简快乐创新人

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