当下才是你的着力点，是你唯一可以使得上力的人生态度
昨天听了紫雨老师中级课的内容：现状是起点，当下是力点——是任何情况下使得上力的人生态度
再加上自己最近在工作上的发生的事情，正好击中了我的痛点。
紫雨老师讲到，当一件事情发生，如果你越级跳频的想要快点走出来，或者马上在行动上做些什么，想要推开他，摆脱他，这件事不但得不到你要的结果，反而会粘的更紧
因为你在不断地抗拒，这个是我们从小时候就有的条件反射。
在我们很小的时候，还不会说话的时候，面对一个你不要的东西，最直接的反应就是推开，觉得力气越大，当然就推得越远。
这种条件反射的惯性一直延续到了我们长大，感情里、工作上、为人处世上面对我们不要的东西和人，我们依然还是想要狠狠地推开他们，觉得这样就会离他们越来越远。
而物质的底层是能量，当我们想要从行动上用力地推开一件事情的时候，这个事情反而会粘的更紧。
因为紫雨老师说抗拒的将会对峙，这个就是吸引力法则。
你如果聚焦在你要的东西上，宇宙会给你越来越多；你聚焦在你不要的东西上，宇宙也会给你更多的。
就比如老师说到，很多家长面对孩子不读书，每天在家打游戏，非常的焦虑抗拒，一看到就想骂孩子，但是一旦这样做无效沟通，孩子只要一听到你说他，他不但不会改，反而会变本加厉。
不仅仅是孩子打游戏，还有你会对孩子的某个行为习惯看不过眼，你对生活中的某个人看不过眼等等，如果你非常的抗拒，常常抱怨、指责，你不但推不开他们 ，反而这样的人和事会不断地找上你，让你看到后更加心烦，更加愤怒。
这个便是宇宙吸引法则的运作。
那么对于这样的事情，我们要怎么解决？
你只能在当下的有效半径里先稳住自己，至于太远的事情，你目前能力还够不到的或者现实条件还够不到的，你想了也是做白日梦，没什么卵用。
当下是你唯一能够着力的点。
比如父母只能先让自己稳住，提升自己，调和好自己的能量，让自己先学习，让自己的情绪先稳定；先接纳孩子这样的情况，设身处地地为他想，了解他的想法。
然后先修复和孩子的关系，如果你和孩子的关系都不好，一上来就只知道打骂孩子，孩子不但不愿意听你的，连说都懒得和你说，他在你这里得不到认可，所以不管他说什么都是无用，这样更别提让他听你的了。
所以父母要做的就是先稳定自己，提升自己的能量，先活好自己。
你自己都情绪不好，生活的不开心，你让孩子怎么面对你，你还要他过的好，根本不可能！
接纳而不抗拒，承认是因为自己之前没有在应该干预的时候去了解孩子，陪伴孩子，和孩子好好地沟通，到现在变成了这样的局面。
先接纳这个事情，责任在自己身上。
然后一点点地把自己频率调上去，再和孩子去沟通解决问题。
这个永远是当下最有力的做法。
紫雨老师说，一旦你对某件事特别的抗拒的时候，要做的就是停下来，把自己的注意力收回来，让你不开心的事情不要去看，不要去听，不去批评，不去评论。
回归自己，把注意力发放在自己身上，听听音乐，看看综艺节目让自己先从那个情绪里先走出来，然后根据练习，一点点地把自己的频率调上去。
但是练习不是百米冲刺，不要想着今天我一用力把所有该做的练习做一遍，过几天我又打回原形，这样是没有效果的。
做练习是需要循序渐进的，每天做一点累积起来的。
我反思了一下我自己的人生实相，最近在工作上确实因为自己太抗拒而吸引来了更多更烦的工作。
我因为抗拒之前工作的繁重，觉得自己能力低，口才没领导好，也说不过领导，和领导商量也无果，所以就想要换一个工作单位，想着可以减少些工作量。
这个感觉源点就是匮乏的，是我想要逃避，想要逃离原来繁重的工作而想要去到新单位。
结果来到新的单位后，不仅工作没减少，反而比之前的还要多。这个事情让我彻底崩溃了，而且其实我已经抗拒了蛮久的大概两三年了吧，只是之前一直没有去反思觉察过，觉得还过得去就一直放任着。但是其实内心还是一直在抗拒的，只是一直没有把它找出来。
根据老师在中级课的问题，我反思了一下自己的情况：
1、我抗拒的这么强烈是因为工作量太大后，我每天特别的累，一方面来自于事情太多，一方面还来自于自己本身的内耗。
两方面的消耗让我们每天到家后只想躺下，什么都做不了，让我一度都没有时间学习吸引力法则，周末好不容易休息也什么都不想做，整个人的状态都不太好。
而且我一直是想要通过和校长谈话，或者直接拒绝上面交代的工作，逃避，懈怠，拖着不做等来抗拒这件事。
2、我一直抗拒的工作，给我带来了非常大的影响，不仅仅是在身体上消耗非常大，每天回到家异常的没有精神，只想躺下休息，课外的学习根本没有精力。
而且我心情上也不好，被工作上各种鸡毛蒜皮的事情搞得心力憔悴，一边还想着怎么样和校长说，才能把这个事情推掉。
结果不但没有改变，反而吸引来了现在更多的工作量和更多让我烦心崩溃的事情。
3、为了改变这个工作多的现状，我行动上、能量上做了很多超出有效半径的事情。
行动上越级跳频：
A、非常急切地想要通过换一个新的单位来摆脱这些烦心的、繁重的事情。
B、我非常用力地想要去和校长说这个事情，拒绝单位交代给我的事情，直接拒绝不做或者拖着，想要和领导对抗，想着拖着拖着这个事情就不用我做了。
C、不断地找人听取他们的建议，让他们告诉我应该要怎么和校长谈判，我应该怎么样拒绝等等。
能量上越级跳频：
有段时间非常急着舒缓、听课，感赏等等，想要在最短时间里解决这个事情。
4、在行动上做了这些事情后，发现没有用，反而我不要的事情更多地找到我——就是换了新单位后工作量更多，更烦。
后来听了紫雨老师在创富班和这节中级课非常清晰的讲解后，我明白了：
觉察是非常重要的，在当下起心动念的时候就应该先觉察，这个事情如果先舒缓掉，那么后面你就会把你的思绪引导到你要的方向去，后面发生的就会是你要的；
如果当你的念头起来的时候，你没有觉察，没有去自主创造，那就是在默许创造了，后面创造出你不要的事情的时候，你还要去责怪抱怨别人，那么只能让这个事情锁死，因为你把自己锁死了，你错过了让自己接纳成长的机会，把责任推出去了。
所以当下永远是你可以着力的点，不管是已经发生的还是还没有发生的，好好地接纳自己，去修炼自己，让自己在每个当下都活得非常精彩和喜悦。
不去看你不要的，不去听你不要的，不去评论别人的生活，而是专注地过好自己，聚焦在身上，那么你得到你要的将会是不可避免的。
你好，我是吸引力法则学习者静静，跟随紫雨老师学习了五年，亲身体验了从不爱自己，价值感低落，爱人爱己都患得患失，到现在越来越自信、有魅力，周围朋友都很爱我，也增加了不少的额外收入。
从前我的生活墨守成规，听父母，现在遵从自己内心
我的使命就是造福更多的人，给他们带去价值，让他们得到所要活得更好！
