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学会学习之如何战胜自己的弱势学科

2020-04-04  本文已影响0人  zxin0279

今天给大家分享如何战胜自己弱势学科的小方法。

1、自信。不是所有你不喜欢的科目都不能学好,相信自己能学好优势学科,说明自己具有学习的能力,你要做的就是保持这份自信,用在别的学科上。

2、做好专注与适度休息。认真专注的一遍一遍学习你的弱势学科中你不会的那个知识点。在这个过程中请注意专注的同时一定要注意适度的休息,当专注让你感到疲惫的时候就是该休息的时候了,可以把一定时间的休息作为你专注的奖励。感觉会不会很棒?休息是大脑专注模式切换到发散模式的一种有效方式,会让学习更加有效。

3.主动回忆,加强练习。主动回忆,会让知识记得更牢固。而加强练习,这个方法可以让你的神经元越来月活跃,产生知识的火花,继而让你成为一个创造性的学习者。

4.主动请教别人。当你出现知识的困惑时,冥思苦想也解决不了,请转到发散模式,休息一下,主动请教别人。三人行,你有我师,哪怕是平时不如自己的人,也许也可以给你帮助,更何况是比自己厉害的。

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