怎样度过低潮期

怎样度过人生的低潮期？安静的等待，好好睡觉，锻炼身体，和知心的朋友谈天，多读书，增长知识，蓄势待发。

不开心的时候，迷茫的时候，处于人生低潮的时候，要做的就是安心等待。将自己的心放下，停留，静静地待着，不要着急，莫要慌张。好好睡觉，锻炼身体，让自己的身体充分休息，既然很多事做不了，那就好好养身体，锻炼身体，因为它将是我们逆风翻盘的资本。

找到自己的好友，聊聊天，随便聊，想说什么说什么，把自己打开，让自己放松，让一个真实的自己展示出来。这样，会让我们把心灵的垃圾倒出来。所以，一定要有好朋友。

多读书，不知道干什么，无事可干的时候就读书，增长知识，提升自己。读书是对自己的投资，低投入高回报的投资。这等好事，为何不做呢。不仅要做，而且要多做。

做好这些，剩下的一切就交给时间和老天。