这哪是美好的肉体，明明是滚烫的灵魂

1、

我最近迷上了一个健身软件。软件上全国各地的达人每天在发各种健身的状态。打开主页，倒立、一字马、腹肌占满了手机屏幕。

他们每天发的健身餐低脂低油：鸡蛋、虾、牛油果、全麦面包，大红的番茄、青葱的生菜。我误以为自己进了一个健身教练专用的软件。

后来我仔细看了很多人，他们有一部分确实是从事舞蹈或者健身类的职业，但是更大一部分是各行各业的从业者。

可能一天吃了一顿健康餐便拍了上传，也可能他的腹肌就是这个市方圆几十公里最饱满有形的。但是互联网就是有这样的集聚放大效应，首页上最热门的健身红人们，齐齐聚在一起。

我受到了极大的刺激，原来比我们美比我们有钱的人，真的比我们要努力。

软件上随处可见的小句子是这样的：“自律给我自由”“哪是我们天生如此，不过我们天天坚持”“每块肌肉都要计较。”

看着满屏的美好肉体。我叹了一口气，这哪是美好的肉体，每一次流汗苦苦坚持的背后，都是滚烫炽热的灵魂。

我们的身体，就是我们灵魂的样子。它对自己有要求，它追求美和匀称，它不向生活妥协。它想就算年龄在上涨，但是寄居的皮囊要时时保养，维持年轻的样子。

2

我从小学毕业开始一直是一个小胖子。没有外界监督，甚至意志力都是薄弱的。但是对比自己是有进步的。

每当我穿着运动衣裤，运动鞋，把头发系起来，在苍茫的夜色和泛红的城市夜空里，去操场跑圈儿。

或者打开软件，看一眼男身女神们，然后自己做半个小时的训练的时候。心里充满了成就感，感觉自己不仅健康，而且浑身充满了活力。

逛街的时候店员不再说“这件小号你穿不了”，而是说“你的身材真好”；低头看自己身体虽然还有赘肉，但是线条一天天浮现。

我有一种发自内心的开心和成就感，在那一刻真是爱煞了自己。

健身不是可有可无的标榜，它是很大一部分理想的自己。

3

王潇是大家都很喜欢的一个励志女神。她大学读的是中国传媒大学播音专业，毕业以后在中央电视台播音。

在镜头面前面无表情地念了几个月稿子以后，明白了这绝对不是自己想要的人生。

她听过话剧，痴迷到没有办法。知道话剧虽然喜欢，但是没有办法谋生。后来她考了人民大学的研究生，研二创业。

现在她的个人品牌叫“趁早”。最近她一直在组织马甲线大赛。把喜欢她的粉丝聚集起来，把磨练身体变成了一项众人参与的事业。

她是一个五岁孩子的妈妈，将近四十岁的她穿着比基尼在海边，微风吹起她的头发、穿着健身服在健身房挥汗如雨地举铁。

线条明显、曲线动人、圆润性感，身材好过了二十岁的小姑娘。

4

很多人说在美国和欧洲，越是富有的人越是身材好。在快餐和牛羊肉盛行的饮食文化里，能够养成运动习惯严格控制饮食的人，一定是不随波逐、对自己有严格要求的人。

而穷人意志力薄弱、整天吃快餐垃圾食品。肉体竟然也成了阶层区别的一个标志。

一个美好的肉体里，一定有一个炽热坚持的灵魂。这是年复一年日复一日，才能抵抗住地心的引力、工作的繁杂、还有生活的琐碎。

笃定地坚持，守住腰线，守住臀围，对啤酒肚、妊娠纹、水桶腰说不，向马甲线、小蛮腰、人鱼线招手。

想看一个人灵魂的样子吗？看看他的身体吧。

图片来自keep,谢谢你的点赞和转发