4.28打卡

1.运动 跑步5公里，俯卧撑60个

2.睡眠  深度2小时45分  浅度4小时55分

3.读书  ，长乐路

    饭后读，

4.练字  练字2个

5.英语  ep3篇148.149.150跟读149  №复习，145.146.147

              dd4篇

6，反思，学习之后要有复习，才是真正的学习