莫名其妙的坏心情应该怎么处理？

说实话，在别人眼里，我其实是一个比较开朗且热情的人，消极落寞这个词好像很少在我身上出现，但是，我不得不说，在别人面前表现出来的，其实并不是真是的自己。因为我知道大家都比较喜欢积极向上的朋友，而我表现出很丧的一面时，其实不太会感受到别人的关心，她们更多的时同情。而我不喜欢这种感觉。被同情，意味着我很差。说实话，我确实不优秀，平平无奇的成绩，像男孩子般的长相，身材不够纤细。在很多时候，我受伤难过时，收到的不是关心问候，而是嘲笑。

在我骑电动摔跤之后，她们不可思议的大笑：“哈哈哈哈哈，你真是太搞笑了，为什么你会在骑电动车的时候摔倒呀？哈哈哈哈哈，我现在都能想象到当时的场景。”

当时的场景？我摔倒躺在马路上的样子居然在你看来是一件搞笑的事情？

我很愤怒，但我加入了她们的行列，一起嘲笑这个摔倒的我。因为我怕在我生气以后，她们又该责怪我小气和开不起玩笑了。

每次接收到的这些嘲笑，让我开始害怕和别人说出自己的心事。我害怕自己敞开心扉，面露难色的样子，在他们眼里太笨拙。

最近因为疫情的关系，市民全部居家了。第一个月我还没觉得怎么不开心，知道第二个月末，我开始焦虑到睡不着觉。疫情搞得我们这些在私企工作的人没有什么收入，而且包括对自己未来的迷茫，更是心情烦躁。

在家这段时间，每天都没有运动，前几天上称称了体重，发现变胖了，165的个子，居然体重达到了138斤，就想着减肥。每天16个小时不进食，8小时随便进食，但是根本没有用，每天还兴高采烈的坚持呢，觉得自己在做一件会成功的事情。

今天早晨起来称体重，发现134斤，就觉得好生气啊。这么多天的坚持，像是白费了，就越想越生气。感觉自己真是一事无成的。

再加上最近看到网上重庆等地方的疫情新闻，感觉天都是黑的。某核酸查询app出现漏洞等新闻更是不可思议，什么情况啊到底！

我知道我的级别永远无法触及这些新闻的真相，也没有任何话语权，只能像个傻子一样被骗的团团转。每天阴晴不定的心情，什么时候能爆发呢？又或者像以往一样，做一个优秀的健忘症患者，或者不断通过刷短视频来麻痹自己？还是让自己好好努力，克服懒惰的天性，争取获得一些物质资本？