跑步

今天才突然发觉，跑步之前，千万不要吃辣的东西。我跑步前吃了一包辣条，而且比我以前吃到的辣条都要辣。最后跑步的时候，胃烧的不得了，只跑了一公里，就已经完全顶不住了，今天本来想着跑三公里，最后两公里都是跑跑停停。