健康的分离

✍健康的分离，是指从出生后到成年，我们需要完成的三次分离。

第一次分离，出生时，完成与母亲肉体上的分离。

 

心理学家玛格丽特·马勒，将6个月前的婴儿期称为“正常共生期”。

意思是，只有这个阶段的共生，才是正常共生，以后的共生，都是病态共生。

第二次分离，6个月到3岁，孩子逐步有自己的个性。

✨比如穿衣服这件事，有时大人三两下帮孩子穿好，但孩子会大哭大闹。

✨因为他们想按自己的意愿来，大人的干涉，会破坏他们的意愿。

✨大人要有耐心去陪伴他们，让他们尝试按照自己的意愿做事情，形成一个鲜明的个性：

✨我要按照自己的来，我能够对大人，尤其是妈妈说“不”。

第三次分离，从3岁一直持续到18岁，与原生家庭的明确分离。

这里面主要包含着两重分离：

✅一是空间上的分离。

指孩子长大后，需要离开自己的家。

比如要去求学、出外工作等，不再和父母住一起。

✅二是心理上的分离。

孩子不再听从父母的意志，而是由自己说了算。

完成这个分离后，一个人才能更好地去建设自己的世界，有一种“我的人生我说了算”的主体感。