我以为我啥也没干，其实我做了很多 |2020年第15周复盘

2020.04.06-2020.04.12

碎碎念：之前对自己的评价是：每天都很忙，又好像什么都没干。那时候也是很勤奋很努力，但自我价值感低。本周认真学了秋叶大叔的《时间管理7堂课》，一步步确认了自己的大目标、次目标；本周跟上进度做了“爱上自己”的训练，看到了自己、也更爱自己一点了。然后这一回顾，觉得自己真棒！

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小成就：

成功日记

大幸福：

亲子日记

小反思：

1 对待娃的方式，大方向得是美好有爱的回忆。

下一步计划：

1 大目标拆解，投入14h

2 次目标投入10h

3 石块装杯法，完成第一第二步了，其他事件如阅读、打卡、写日记、写作业、锻炼、跟家人朋友聊天等等，依次填入。