我又焦虑了

最近，不知道是各种各样的事情太多，还是自己能量不够了，自己明显感觉到越来越焦虑了！在心里的一些信念也居然慢慢的没有那么坚定了，有些深信不疑的也似乎一下子被否定了，心里的那团热爱之火也被磨灭了，感觉，所有一切都不是自己想要的结果，不是自己想要的样子。我也不知道为什么会这样？