凌晨三点不回家，成年人连崩溃都要看时间！

6月5日，44岁的万达女高管徐毓，在给家人发了对不起三个字后，从高楼跳下结束了自己的生命。

7月24日，一名身穿灰白色衣物、头戴帽子的男性游客，在行至华山长空栈道中间位置时解开了身上的安全绳，纵身一跃跳下了山崖。

8月25日下午，德阳安颖彦医生服用了近500片安眠药扑尔敏，抢救无效死亡。近500片，可见安医生当时内心的绝望。

9月4日，峨眉山景区金顶“瑞吉山石”处，一位年仅21岁的女孩在众人的声声劝阻中，仍毅然决然地纵身一跃，跳崖身亡。

女孩的遗书曝光，自称患了抑郁症，无人理解，活得很累、很痛苦......

成年人的世界，没有容易二字。任何一个契机，都可能成为压死骆驼的最后一根稻草。

快节奏的社会，累、忙、痛苦、压抑，仿佛变成了成年人的写照。在工作、家庭的重压下，成年人总有某些时刻处在崩溃的边缘。

成年人的崩溃，也总是静悄悄，却又来势汹汹。有时我们还会哭、会发泄，可有些时候，我们连哭都哭不出来。

在微博上看到这样一段话：“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心理的糟心事已经积累到一定程度了。但可能某一秒突然就积累到极致，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死”。

导演姜文说过：中年为了生计、脸面、房子、车子、票子不停周旋。成年人连发个朋友圈，都感觉自己矫情。

有段时间，“你见过凌晨4点北京的太阳吗”文体在朋友圈火起来，其背后却是成年人的无奈和辛酸。

通讯科技的发达，我们朝九晚五的工作变成24小时待命，就算下班也只是换个地方工作。

成年人这么累，却又都在拼命压抑自己的情感，尤其是步入中年。每天一睁眼全是依靠自己的人：妻子、孩子、父母，所以我们不得不逼的自己强大。我们连崩溃的资格、甚至连崩溃的时间都没有。

成年人的世界，从来没有容易二字，有的是你看不见的心酸。

但是，亲爱的你要相信，一切都会过去。

而你需要的是放松身心，走出崩溃的时刻。

跟朋友出去吃个饭、聊聊天。

去健个身，流流汗，疲劳过后一身轻松。

去KTV，将内心的压力、烦躁都吼出来。

来一场说走就走的旅行。走出去，亲近自然，找一处静谧之地，安放自己疲惫的灵魂。

有一种浪漫，凭海听涛，临风沐雨。

有一种从容，看花开花落，观云卷云舒。

有一种民宿，面朝大海，春暖花开。

                                                               ——花千墅