珍爱生命 学会自己减压

《珍爱生命 学会自己减压再减压》

要问人世间最悲哀的事是什么？可能答案会有许多，但自古就有一说，那就是最悲不过白发人送黑发人。

昨天我人机分离了一会会，当我再次拿起手机时，手机上竟然有一串未接来电，这让我十分惊讶，怎么突然就有这么多同学同时给我打电话？

我在回复电话之前就有一种不祥的预感，果然，第一个电话一接通，那头传来的话语就让我大吃一惊！

“我的天！这么年轻的人，怎么突然毫无征兆地说走就走了！？”

“老天，这是怎么了啊？！”我痛苦痉挛的心在呐喊。

我想，我那要好的同学两口子，他们怎么受得了？她那八十多岁的老母亲怎么受得了？

白发人送黑发人，这最悲哀的事怎么就发生在她身上，而她老公还有Ai细胞在身体里繁殖，她那瘦弱的身躯怎么扛得起这么沉重的打击！

遇到这样的事情，谁也受不了。想得多也没有用，不管是父母还是孩子都得面对。

尽管他们失声痛哭，那个突然走了的人，他再也看不到父母和孩子的伤痛，再也听不见父母的呼天抢地！

我那同学的儿子是个个体户，自己开了一家房屋中介服务店，在三线城市经营着二手房交易。前几年生意还不错，也赚了一些钱，自己买了车，买了房，生活条件也大大地得到了改善。

可是，这几年房地产走下坡路，他的生意也越来越不好做，要想多赚钱，就只有多辛苦劳累，加上前几年跑其他业务时，常喝酒应酬，身体健康状况大不如从前。

这次连续多天的劳累，他感到身体不适，实在想在家里好好休息几天，恰逢周末，近一段时间生意也很惨淡，心里为生意上的事情正苦闷着。于是，就安排他老婆去店里打理，自己在家休息一下。

他这一两年压力实在太大，老婆没有正式工作，时常打打短工。儿子刚刚上初中二年级，又就读于私立学校，光学费一年就得花几大万，儿子的学习成绩倒是不错，就是花费太高。课堂以外还要学习奥数，英语，及其他艺术类特长班，这些哪一项都少不了要花大笔的钱！

家里还有老父亲查出肺癌，母亲身体也不好，上面还有八十五岁的老奶奶，最近老奶奶刚刚住医院做了胆囊切除手术，正在家中吃药康复，父母正在老家不分昼夜地照顾她老人家，这些事，每一样都压在他身上，烦在他的心里。

要办顺这诸多事情，没有钱开路怎么能行啊！这些事情，哪一件都是钱堆出来的啊！

钱啊钱，人成了钱的奴隶！

这些压力压得他喘不过气来，他就想喝点酒，解解愁！

这天，他老婆送儿子上奥数班以后，就直接去了店里打理生意上的事情，走之前一再叮嘱他去医院看看医生。

老婆走后，他一个人在家休息，就找出以前喝过的白酒，倒入杯子慢慢小口小口喝起来，不知道的什么时候倒下的，等到他老婆下班带着孩子回家来时，他已经没有生命体征。酒还有一半在杯里。

他父母听儿媳妇哭诉后，赶过去已经是第二天了。

人的生命力就是这么脆弱，恰似路边一只蜗牛，被命运之神践踏一脚，他就会立即破脆瓦解，魂消命陨。

面对压力，我们应该怎么办？

怎么办？别人是永远帮不了你！

面对压力，我们只有靠自己，自己给自己开解，自己给自己减压。别让最后一根稻草压死那只庞大的骆驼。

减压，不是不吃不喝，不是愁眉苦脸，不是自怨自哀，不是借酒消愁。

减压，要合理安排收支，量入而出，最好平时有一定数量的货币贮备，以备不时之需，夫妻共同管理好家庭的小金库。

减压，心态要自我强大，管理好自己的情绪，管理自己的健康。别让情绪控制自己，别自己伤害自己的身体。

人的生命只有一次，我们当好好珍惜。

珍爱生命不只是爱自己，也是爱父母，爱家人的，爱孩子。

人世间亲情相聚不容易，我们当好好珍爱之。