愿您关注内心，活出洒脱

现代心理学是以研究脑科学为基础的自然科学，人工智能就是源于对脑科学研究的成果。人的情绪变化，压力、焦虑、抑郁种种负性情绪，都源于人心理上的微妙变化。但心理长什么样，看不见，摸不着。心理的变化源于大脑。

人体大脑是一个极为复杂的系统构造，大脑由140多亿个神经元链接而成。大脑分左右两个半球，左半球主要负责言语、阅读、书写、数字运算与逻辑思维，右半球主要负责形状、感知觉、空间知觉、情绪、音乐、节奏感和艺术等。

自开始学习ACI心理咨询师，已近一个年头。虽然因央视曝光，考试取消了。但系统学习了心理学六大基础：普通心理学、社会心理学、发展心理学、健康与变态心理学、心理咨询、心理诊断、心理测量学。不但掌握了一些心理学入门知识，更是加深了对自我的认知。

更好地了解自己，更好地了解他人，更好地了解社会，更好地了解生命的价值与意义。这是公认的学习心理学的目的。

未来社会，新物事不断挑战人类认知极限。如何让自己拥有一颗平常心，保持心态平和，快乐生活，是人追求的一种境界。

愿您关注内心，活出洒脱。