易效能践行~天使班6/50

2018-06-22 本文已影响0人 dearamy

昨晚等门到三点，早上醒过来已经六点多，心里很不爽，想着这几天的坚持被打断了，像以往一样，心情不好就想赖在床上不起。很快就调整好自己，不让自己沉溺在其之中。现在重要的是行动~起床，吃今天的第一只青蛙。

专注，这是我的功课，从来都觉得一次只做一件事是浪费，结果反而花了更多时间。番茄钟，我得从15分钟开始，25分钟总觉得很久。昨晚天天也在用番茄钟，加油。