《如果不得不离开》概览——摘自《樊登读书•非凡精读馆》

解读时间轴：

04:23

生命离开的两种方式

06:44

我们要注意的三个现代医疗问题

12:26

了解衰老，才能更好地应对它

17:44

对老年人最不友好的六大慢性疾病

30:51

疾病的生存中位数靠谱吗？

39:17

不得不面对：如何开启临终对话？

43:21

提前了解更受益：临终关怀须知

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馆长推荐：

生老病死是自然规律，而离开也是生命的一个阶段。我们该如何更好地离开？在这之前，该做些什么准备？这本书将要告诉我们这些。

你将获得：

① 认识什么是衰老

② 了解何为更好的离开

③ 如何做规划，提高生命质量

④ 如何为年老与离去做好心理准备

智慧锦囊：

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主讲人简介：

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金铂

医学博士、神经外科专家

北京积水潭医院副主任医师

北京卫视《我是大医生》栏目专家主持人

精选片段：

① 接受不可改变的事实并不是放弃，也不是投降，而是主动出击。

② 在心理上对未来有所准备，会激发我们去展开思考并有所计划。

③ 学习医学能够让你去理解人类生死的过程，但生命如何来去，对于观察并思考的人来说，时时就在我们的眼前。

④ 人生的终点前，最为重要的不是与死亡抗争到底，而是让自己好好活到最后一刻。

打磨流程：

选书/撰稿/播讲：金铂         

审稿：崔慧新 周珅玮

内容制作/打磨/上线/运营：杨巧燕           

打磨时长：380小时