规律和自律--172

最近生活没有什么规律，视频聊天浪费了我大量的时间。

要过一个有规律的生活。

每天要去学，要事优先。

所以这个就是不好的一点。自己对自己要有一个控制力，这样才能成功。

昨天戒酒群里有个女人喝酒又喝多了，又说他要戒酒了，不过没人信。因为她经常这样周而复始的发毒誓，戒酒对他不抱任何信心。