咨询初见成效

  今天去咨询，老师引导我看清了我固守的信念，我所谓的倔强，任性，只不过是我对抗强大力量的一种模式，有点像王克老师说的应激反应中的冻住了，自己处理问题不够灵活、智慧，没有策略。

  老师帮我打开了过去封闭起来的记忆，小时候生产队长派人抓我爸爸，二年级时我被同班同学霸凌，每天早上上学都会被用大棍子打一顿，三四年级被生产对长老婆追打，都让我对弱小的自己又气又恨，恨不能踢翻他们，打倒他们，恨他们欺负老实人，却也感觉有些莫名其妙，因为我不知道他们为什么会那么做，就像孩子小时候对我的打骂感到莫名其妙一样，孩子也不知道自己犯了什么错。

  我当时说了个词是“不畏强权”，老师帮我分析，让我看到不畏可以，但要讲究方法策略，就像毛主席当年面对蒋，在实力悬殊的条件下，运用自己的谋略将其打败一样。

  我需要的是提升自己的谋略之心，打开格局，不是只盯着某一个点，放在整体之中来看局部，老师让我照相来锻炼我的整体局部观，让我听音乐来练习听觉。

  我也适时地表达了对老师的赞美，看得出来老师也很高兴，很有成就感，这在以前我是做不到的。

  我现在越来越有感觉了，能体察到别人的心情和感受，自己的感受也很明显，现在看电视剧《武则天》也能看懂了，知道人家为什么会这么说，也会观察剧中人物的表情变化，对心理活动也能做些分析，这都跟院长持续不断学习，坚持做咨询分不开。

  我对老师说我固封的坚冰开始出现裂缝了，透进来一些阳光，随着缝隙越来越大，阳光照进来的越来越多，坚冰会融化的更快。我现在就像池塘里只开了一两朵荷花，总有一天荷花会开满池塘。